რჩევები
-
როგორ ავიხდინოთ ოცნებები – 3 რჩევა, რომელიც უზარმაზარ ცვლილებებს მოგიტანთ
ადამიანთა უმეტესობა ბევრს ოცნებობს, მაგრამ მათი რეალობად გადაქცევა ადვილი არ არის, რადგან, სინამდვილეში ჩვენ თავად არ ვართ მზად დიდი ცვლილებებისთვის,…
Read More » -
გეომაგნიტური ქარიშხლები აპრილში: ქვეყნდება პროგნოზი
როგორც ცნობილია, მაგნიტური ქარიშხლები არაერთ უსიამოვნებას აყენებს მეტეოდამოკიდებულ ადამიანებს. ეს პრაქტიკულად ყოველთვიური მოვლენაა, ვინაიდან მზეზე გამუდმებით ხდება სხვადასხვა ძალისა და…
Read More » -
5, 4, 3, 2, 1 ტექნიკა: სავარჯიშო, რომელიც შფოთვასთან გამკლავებაში დაგეხმარებათ
შფოთვა ადამიანების უმრავლესობას ახასიათებს. ჩვენ ხშირად ვგრძნობთ „პეპლების შეგრძნებას“ მუცელში, როდესაც სამსახურში მნიშვნელოვან პრეზენტაციას ვაკეთებთ. ზოგიერთს კი ეს შეგრძნება თვითმფრინავით…
Read More » -
ხშირად დასმული კითხვები ვაქცინაციაზე – რა უნდა ვიცოდეთ, სანამ ავიცრებით
საქართველოში COVID-19 წინააღმდეგ მოსახლეობის აცრა გრძელდება, სულ ახლახან ქვეყანამ Pfizer-BionTech-ის მიერ წარმოებული ვაქცინის 29 250 დოზა მიიღო. თუმცა, საზოგადოების ნაწილი ჯერ…
Read More » -
ხვალ ბუნიობაა – ასტროლოგის რჩევები და მარტივი რიტუალები
20 მარტს გაზაფხულის ბუნიობაა (დღეღამტოლობა). ამ დღეს მზე 13:40 სთ-ზე ვერძის ზოდიაქოს ნიშანში გადაინაცვლებს. აღინიშნება კოსმიური ახალი ციკლის დასაწყისი, ახალი…
Read More » -
რატომ უნდა მიირთვათ ცხელი წვნიანი ყოველდღე – ენდოკრინოლოგი განმარტავს
ადამიანმა ცხელი სუპი ყოველდღე უნდა მიირთვას, ვინაიდან ამას დიდი სარგებელი მოაქვს, აცხადებს მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი, ენდოკრინოლოგი ზუხრა პავლოვა. მისი თქმით, ცხელი წვნიანი…
Read More » -
როგორ დავთრგუნოთ შიმშილის გრძნობა? – პრაქტიკული და ეფექტიანი რჩევები
თითოეული ჩვენგანი შეჯახებია მდგომარეობას, როცა თუნდაც კარგი დანაყრების შემდეგ მალევე ისევ ჩნდება ჭამის სურვილი. მაგრამ ხშირი და ბევრი ჭამა ორგანიზმისთვის…
Read More » -
როგორ შევამციროთ ვირუსით ინფიცირების რისკი ანუ რა უნდა ვიცოდეთ პირბადის შერჩევისას
ახლა, როცა ქვეყანაში ნელ-ნელა იხსნება კორონავირუსის გამო დაწესებული შეზღუდვები, კიდევ უფრო საყურადღებო ხდება ხელების დაბანა, დისტანცია და, რაც მთავარია, პირბადის…
Read More » -
ნახეთ იდეალური წონის ახალი სტანდარტები – თვალსაჩინო ცხრილი
სიტყვათშეთანხმება „იდეალური წონა“ ერთმანეთისგან განსხვავებულ ასოციაციებს იწვევს. ზოგს ამ დროს 90-60-90 ზომების მქონე მოდელი უდგება თვალწინ და ზოგსაც პირიქით, გემრიელად…
Read More » -
წუწუნა ადამიანები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ. რატომ? – ქართველი „ექიმი ჰაუსი“ განმარტავს (ვიდეო)
თურმე წუწუნის დროს ადამიანი საკუთარი ორგანიზმიდან სტრესს განდევნის, ხოლო ის, ვინც ამ წუწუნს ისმენს – სტრესს შეიწოვს. შესაბამისად, მოწუწუნე ადამიანები…
Read More »