ჯანმრთელობა
-
ნოემბერში ორი მაგნიტური შტორმია მოსალოდნელი – რომელ დღეებში უნდა ველოდოთ გეომაგნიტურ გააქტიურებას
ნოემბერში ორი მაგნიტური შტორმია მოსალოდნელი. ნახეთ 2026 წლის ნოემბრის გეომაგნიტური კალენდარი და დღეები, როდესაც აქტივობა მოიმატებს.
Read More » -
ორი პროდუქტი, რომლებიც ასაკის მატებასთან ერთად მხედველობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ – რას გვირჩევენ ოფთალმოლოგები
კვერცხი და ისპანახი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც თვალის ბადურა გარსის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია. რას აჩვენებს 15-წლიანი კვლევა?
Read More » -
დილის შფოთვა: რატომ შეიძლება გაღვიძებისთანავე ვიგრძნოთ დაძაბულობა და გულის აჩქარება – რა ხდება ორგანიზმში?
რატომ არის შფოთვა ზოგჯერ დილით უფრო ძლიერი? გაიგეთ, რა კავშირი აქვს ამას კორტიზოლთან, ძილთან, კოფეინთან და გაღვიძების პირველ წუთებთან.
Read More » -
10-წამიანი ტესტი: რატომ უკავშირდება ცალ ფეხზე დგომა სიცოცხლის ხანგრძლივობას?
შეგიძლიათ 10 წამი ცალ ფეხზე წონასწორობის დაკარგვის გარეშე გაჩერდეთ? კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ მარტივ უნარს შესაძლოა უფრო დიდი მნიშვნელობა ჰქონდეს,…
Read More » -
შვრიის ფაფასთან რომელი ხილის კომბინაცია შეიძლება მუცლის ცხიმის შემცირებაში დაგვეხმაროს?
ბევრი ადამიანი ცდილობს მუცლის ცხიმის შემცირებას არა მხოლოდ ესთეტიკური მიზეზებით, არამედ ჯანმრთელობისთვისაც. განსაკუთრებით საშიშია ე. წ. ვისცერული ცხიმი, რომელიც შინაგან…
Read More » -
როგორ მოვიქცეთ ცხელ დღეებში – დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრი მოქალაქეებს აფრთხილებს
საქართველოს ჯანდაცვის სამინისტროს ინფორმაციით, დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრი მოქალაქეებს სიცხის პერიოდში უსაფრთხოების წესებს ახსენებს. ცენტრის ინფორმაციით, მაღალი ტემპერატურის პერიოდში სასურველია…
Read More » -
აგვისტოს მაგნიტური ქარიშხლების კალენდარი: როდის არის მოსალოდნელი გეომაგნიტური აქტივობის მატება
აგვისტოს დასაწყისი შედარებით აქტიური კოსმოსური ამინდით იწყება. სპეციალისტთა პროგნოზით, თვის პირველ დღეებში მზის აქტივობა დროებით მოიმატებს, რის გამოც დედამიწის მაგნიტოსფერო…
Read More » -
რატომ უნდა უფრთხილდეთ მზეს ზაფხულში – მნიშვნელოვანი რჩევები კანის დასაცავად
ზაფხულში მზიანი დღეები განსაკუთრებით სასიამოვნოა, თუმცა მზის სხივების ზემოქმედება ყოველთვის უვნებელი არ არის. ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივების ჭარბმა ზემოქმედებამ შეიძლება კანი…
Read More » -
რა კავშირშია სიარულის დაწყების სიჩქარე სიკვდილის რისკთან? – ახალი კვლევის შედეგები
სულ უფრო მეტი სამეცნიერო მტკიცებულება აჩვენებს, რომ ხანდაზმული ადამიანის მოძრაობის მცირე დეტალებიც კი მნიშვნელოვან ინფორმაციას ატარებს ჯანმრთელობის შესახებ. ისრაელელი მეცნიერების…
Read More » -
ივლისის გეომაგნიტური ქარიშხლების პროგნოზი – თვის დასაწყისში G2 კლასის შტორმია მოსალოდნელი
2026 წლის ივლისის დასაწყისში გეომაგნიტური ველის არასტაბილურობის რამდენიმე ეპიზოდია მოსალოდნელი. სპეციალისტების შეფასებით, თვე მთლიანობაში შედარებით მშვიდი იქნება, თუმცა პირველ დღეებში…
Read More »