რჩევები
-
რჩევები პროფესიონალებისგან: როგორ ვებრძოლოთ შეშუპებას და მუქ წრეებს თვალების ქვეშ?
„25 წლის ასაკში, კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება მცირდება, რაც კანის ელასტიკურობის დაკარგვას იწვევს“, – აღნიშნა ნატაშა სენდიმ თავის ჩანაწერებში. გთავაზობთ…
მეტი -
აირჩიეთ ბედნიერება და ბედნიერება აგირჩევთ თქვენ
ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რას მოაქვს თქვენთვის ბედნიერება? რის მიღწევას ისურვებდით ცხოვრებაში? რა გაძლევთ კეთილდღეობისა და სისავსის შეგრძნებას? სჯობს, დრო იმის…
მეტი -
რა არის მეტეოდამოკიდებულება და შეიძლება თუ არა მისგან გათავისუფლება?
ჯერ კიდევ რენესანსის პერიოდში, ცნობილი შვეიცარიელი ფილოსოფოსი, ალქიმიკოსი და ექიმი პარაცელსი ამტკიცებდა, რომ უამინდობა ადამიანის დაავადებებს ამძაფრებს, მაგრამ მეტეოროლოგიური დამოკიდებულება,…
მეტი -
გაიგე, რომელი გველი ბუდობს მახლობლად და როგორ უნდა მოიქცე
ცხოვრებაში ერთხელ მაინც თუ შეგხვედრიათ გველი? რას შვებით ამ დროს? ადამიანების ნაწილი ცდილობს მის მოკვლას, ნაწილი გარბის, ნაწილიც შეშდება და…
მეტი -
მაგნიტური ქარიშხლები ივლისში: მოემზადეთ ორი ძლიერი შემოტევისთვის
ივნისი გეომაგნიტური ქარიშხლების მხრივ შედარებით მშვიდი თვე იყო, რასაც ვერ ვიტყვით ივლისზე. ივლისში, სპეციალისტების თქმით, ამ თვალსაზრისით რამდენიმე რთული დღე…
მეტი -
რომელი დაავადების დროს იკრძალება ზღვაში ბანაობა?
ექიმები გვირჩევენ, რომ ზოგი დაავადების დროს თავი შევიკავოთ ზღვაზე დასვენებისგან, რადგან ნოტიო კლიმატმა შეიძლება მდგომარეობა დაამძიმოს, ცურვამ კი მთელი რიგი…
მეტი -
რჩევები მათთვის, ვისაც კონდიციონერი არ აქვს, ან არ უყვარს
ცხელ დღეებში ჩვენი რჩევები აუცილებლად გამოგადგებათ. ზაფხულში სახლის გადახურების მიზეზია მზის სხივები, რომლებიც ფანჯრებიდან შემოდის და ჰაერს ახურებს. დაიმახსოვრეთ, რომ…
მეტი -
ამინდის პროგნოზი ღრუბლების მიხედვით – როგორ ახერხებდნენ ამას ჩვენი წინაპრები?
ჩვენი წინაპრები მოსალოდნელ ამინდს ყოველგვარი გაჯეტების, რთული გამოთვლებისა და ხელსაწყოების გარეშე არკვევდნენ – ისინი, უბრალოდ, ცას უყურებდნენ… ბუმბულივით ღრუბლები ასეთი…
მეტი -
რკინის ნაკლებობა ასუქებს
რკინა – მნიშვნელოვანი ელემენტია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ის ჩვენი უჯრედების ძირითადი შემადგენელია. თუ რკინა ასეთი მნიშვნელოვანია, მაშ, რატომ იწვევს გასუქებას? ჯანდაცვის…
მეტი -
10 გავრცელებული შეცდომა დიეტის დროს
როდესაც ვცდილობთ, საძაგელი ზედმეტი კილოგრამები სწრაფად მოვიცილოთ, უამრავ შეცდომას ვუშვებთ და სასურველ შედეგსაც ვერ ვაღწევთ. აი, ტიპური შეცდომები, რომელთა გათვალისწინება…
მეტი