ფსიქოლოგია
-
ემოციური სიცარიელე – რა უნდა გააკეთოთ, თუ ცხოვრების ხალისი დაკარგეთ
თუ ემოციურ სიცარიელეს გრძნობთ და უამრავი საყოფაცხოვრებო პრობლემის ფონზე მოტივაციაც აღარ გაქვთ, ეს შესაძლოა შფოთვის ან დეპრესიის ერთ-ერთი სიმპტომი იყოს.…
Read More » -
2023 წელს შვიდიანი მსჭვალავს – ახალი წლის გამამხნევებელი პოსტი გია მურღულიასაგან
„როგორ ახერხებ, რომ ყოველდღე კარგ ხასიათზე ხარ?“ – უკითხავთ მოხეტიალე მუსლიმი ბერისთვის მოწაფეებს. პასუხი გენიალურად მარტივია…. რატომ მსჭვალავს შვიდიანი 2023…
Read More » -
როგორ ვიპოვოთ „სიხარულის პატარა ნაჭრები“ და დავტკბეთ მათით? – ფსიქოლოგების პასუხი
დატვირთულ და სწრაფად ცვალებად ყოველდღიურობაში ხშირად გვჭირდება დაძაბულობის თუ სტრესის ანტიდოტი. ამისათვის ფსიქოლოგები ძალიან „მარტივ“ გზას გვთავაზობენ – ვიპოვოთ „სიხარულის…
Read More » -
რა ესიზმრებათ ადამიანებს ყველაზე ხშირად? – Google-ის მონაცემები
ზოგ ადამიანს გაღვიძების შემდეგ არც კი ახსოვს, რა დაესიზმრა. ზოგისთვის კი სიზმრისეული სიუჟეტები იმდენად ცხადი და მრავალფეროვანია, რომ გამუდმებით ცდილობენ…
Read More » -
რთულ მომენტებში უფროსები ჯავრს ბავშვებზე იყრიან, როგორ და რატომ არ უნდა მოვიქცეთ ასე? – ინსტრუქცია
კოვიდის პანდემიისა და უკრაინაში სრულმასშტაბიანი ომის დაწყების შემდეგ ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრება და, შესაბამისად, ოჯახური ატმოსფეროც მკვეთრად შეიცვალა. არასტაბილური საგარეო პოლიტიკური…
Read More » -
რა ასაკის შემდეგ აღარ აქვს აზრი გათხოვებას? – ფსიქოლოგების მოსაზრება
21-ე საუკუნის დასაწყისიდან ჩვენი საზოგადოების დამოკიდებულებამ ქორწინებისადმი მნიშვნელოვანი ცვლილებები განიცადა. სოციოლოგები აღნიშნავენ ტენდენციას, რომ ქორწინების ასაკი გაიზარდა. სოციალური მომწიფება არის…
Read More » -
როგორ უნდა მოიქცეს ადამიანი, რომ უცხო გარემოში ადაპტირდეს და ნოსტალგიამ არ შეიპყროს?
2022 წლის 24 თებერვლის შემდეგ უკრაინის ათასობით მოქალაქე გახდა იძულებული, საკუთარი სახლი დაეტოვებინა და სხვა ქალაქში ან თუნდაც ქვეყანაში დასახლებულიყო.…
Read More » -
როგორ გავუძლიეროთ ბავშვებს ფსიქოლოგიური იმუნიტეტი – ფსიქოლოგის რჩევა (ვიდეო)
თანამედროვე მშობლებისთვის ერთ-ერთ მთავარ პრობლემას ბავშვების გამუდმებული უკმაყოფილება წარმოადგენს. რაც არ უნდა გააკეთონ უფროსებმა მათთვის, ისინი ბედნიერები მაინც არ არიან.…
Read More » -
ზოდიაქოს 3 ნიშანი, რომელთა წარმომადგენლებიც ყველაზე ხშირად ხვდებიან ხელმძღვანელ თანამდებობაზე
ზოგიერთი ადამიანი ლიდერად იბადება, სხვები კი მთელი ცხოვრება დამხმარეები არიან, შეგნებულად ირჩევენ ამ გზას და ასე მოსწონთ ცხოვრება, რადგან ნაკლებ…
Read More » -
ყველაფერი იმის შესახებ, თუ როგორ გავხდეთ უფრო ბედნიერები
ხშირად ადამიანები ბედნიერებას მუდმივ მდგომარეობად არ თვლიან, უფრო მეტად ემოციად მიიჩნევენ, რომელიც გარე ფაქტორებისა და ცხოვრებისეული გარემოებების მიხედვით ან ჩნდება,…
Read More »