რჩევები
-
მედიკამენტები და პროდუქტები, რომელთა ერთად მიღება არ შეიძლება
ყველამ ვიცით, რომ წამლის მიღებას თავისი მკაცრად განსაზღვრული წესები აქვს. ეს შეეხება როგორც დოზირებასა და მიღების სისტემას, ისე კვების რაციონს…
Read More » -
როგორ შევარჩიოთ ზეითუნის ზეთი – რა უნდა ვიცოდეთ, რომ ხარისხიანი პროდუქტი შევიძინოთ?
ზეითუნის ზეთი ძალიან მარგებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის, რადგან უხვად შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს – ვიტამინებს, მჟავებსა და მიკროელემენტებს. პირველი, რაც ზეითუნის ზეთის…
Read More » -
არტერიული წნევა – ნორმალური დონე ასაკის მიხედვით და დარეგულირების უეფექტურესი რეცეპტი
წნევის ნორმალურ დონედ სხვადასხვა ასაკში სხვადასხვა მაჩვენებელი მიიჩნევა. ქვემოთ ნახავთ, რომელი წნევაა ნორმალური ამა თუ იმ წლოვანების ადამიანისთვის. • ახალშობილისთვის…
Read More » -
ბედნიერების შვიდი ციკლი ანუ შემთხვევით არაფერი ხდება
შეგინიშნავთ, რომ ყოველწლიურად ერთსა და იმავე დროს დაახლოებით ერთი და იგივე ამბები გადაგვხდება ხოლმე თავს? თუ არა, დააკვირდით, რადგან ადამიანი…
Read More » -
როგორ ავიხდინოთ ოცნებები – 3 რჩევა, რომელიც უზარმაზარ ცვლილებებს მოგიტანთ
ადამიანთა უმეტესობა ბევრს ოცნებობს, მაგრამ მათი რეალობად გადაქცევა ადვილი არ არის, რადგან, სინამდვილეში ჩვენ თავად არ ვართ მზად დიდი ცვლილებებისთვის,…
Read More » -
გეომაგნიტური ქარიშხლები აპრილში: ქვეყნდება პროგნოზი
როგორც ცნობილია, მაგნიტური ქარიშხლები არაერთ უსიამოვნებას აყენებს მეტეოდამოკიდებულ ადამიანებს. ეს პრაქტიკულად ყოველთვიური მოვლენაა, ვინაიდან მზეზე გამუდმებით ხდება სხვადასხვა ძალისა და…
Read More » -
5, 4, 3, 2, 1 ტექნიკა: სავარჯიშო, რომელიც შფოთვასთან გამკლავებაში დაგეხმარებათ
შფოთვა ადამიანების უმრავლესობას ახასიათებს. ჩვენ ხშირად ვგრძნობთ „პეპლების შეგრძნებას“ მუცელში, როდესაც სამსახურში მნიშვნელოვან პრეზენტაციას ვაკეთებთ. ზოგიერთს კი ეს შეგრძნება თვითმფრინავით…
Read More » -
ხშირად დასმული კითხვები ვაქცინაციაზე – რა უნდა ვიცოდეთ, სანამ ავიცრებით
საქართველოში COVID-19 წინააღმდეგ მოსახლეობის აცრა გრძელდება, სულ ახლახან ქვეყანამ Pfizer-BionTech-ის მიერ წარმოებული ვაქცინის 29 250 დოზა მიიღო. თუმცა, საზოგადოების ნაწილი ჯერ…
Read More » -
ხვალ ბუნიობაა – ასტროლოგის რჩევები და მარტივი რიტუალები
20 მარტს გაზაფხულის ბუნიობაა (დღეღამტოლობა). ამ დღეს მზე 13:40 სთ-ზე ვერძის ზოდიაქოს ნიშანში გადაინაცვლებს. აღინიშნება კოსმიური ახალი ციკლის დასაწყისი, ახალი…
Read More » -
რატომ უნდა მიირთვათ ცხელი წვნიანი ყოველდღე – ენდოკრინოლოგი განმარტავს
ადამიანმა ცხელი სუპი ყოველდღე უნდა მიირთვას, ვინაიდან ამას დიდი სარგებელი მოაქვს, აცხადებს მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი, ენდოკრინოლოგი ზუხრა პავლოვა. მისი თქმით, ცხელი წვნიანი…
Read More »