რჩევები
-
მოემზადეთ უმაღლესი დონის მაგნიტური ქარიშხლებისთვის: მარტის სახიფათო დღეები
გაზაფხულის პირველი თვე ძალიან დატვირთულია ძლიერი მაგნიტური ქარიშხლებით, რის გამოც აუცილებელია ექიმების რეკომენდაციების გათვალისწინება. მზის რენტგენული ასტრონომიის ლაბორატორიის მაგნიტური ქარიშხლების…
Read More » -
რატომ არის სხვისი ცოლი უფრო ტკბილი? უძველესი არაკი
იუდაიზმის უმნიშვნელოვანეს თხზულებაში — თალმუდში არის არაკი, რომელიც არაჩვეულებრივად განმარტავს, რატომ გაურბის კაცს სხვისი ცოლისკენ თვალი, რაგინდ ლამაზი და არაჩვეულებრივი ქალიც…
Read More » -
ხველის გაჩერება 3 წამში – გიორგი ღოღობერიძის რჩევები (ვიდეო)
ხშირად ხველა წარმოადგენს ვირუსული ინფექციის სიმპტომს, მაგრამ ის შეიძლება სხვა მიზეზებითაც იყოს გამოწვეული, მაგალითად, გასტრო-ეზოფაგალური რეფლუქსის დაავადებით (გერდ), როდესაც კუჭის…
Read More » -
ვინ რამდენი ნაბიჯი უნდა გადადგას ერთ წუთში: წონაში ვერ დაიკლებთ, თუ ეს არ გეცოდინებათ
წონაში დასაკლებად და სასურველ ფორმაში ჩასადგომად ბევრი ჩვენგანი დიეტას იცავს, ბევრი ტრენაჟორებზე ვარჯიშობს ან აუზში ცურავს. ეს ყველაფერი კარგია და…
Read More » -
როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ უძილობა გაწუხებთ – ოთარ ტატიშვილის რჩევები (ვიდეო)
გადაღლის უძილობა ძალიან ხშირია, არავის ეგონოს, რომ როცა ძალიან დაიღლება, კარგად დაეძინება, გადაღლის უძილობაც სერიოზული პრობლემაა, – ამის შესახებ ექიმმა,…
Read More » -
როგორ შევაჩეროთ გულის შეტევა ერთ წუთში – ექიმი გირჩევთ
თუ ვინმეს მოულოდნელად გულის შეტევა დაეწყო, რაღა თქმა უნდა, სასწრაფო დახმარებას უნდა გამოუძახოთ, მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როცა ეს ან შეუძლებელია,…
Read More » -
ინდიელების მაგია ანუ უაღრესად სასარგებლო ჩია
ჩიას ანუ „ძალას“ იღებდნენ მნიშვნელოვანი საქმის წინ, რომელიც დიდ ფიზიკურ დატვირთვას მოითხოვდა. ჩიას შემადგენლობაში კალციუმი ხუთჯერ მეტია, ვიდრე რძეში, ორჯერ…
Read More » -
დააწესეთ საზღვრები! ნებისმიერ ურთიერთობაში მისი არსებობა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია
ჩვენ გარშემო არიან ადამიანები და შესაძლოა, გარკვეულ მომენტებში თავადვეც ვიქცეთ ხოლმე სხვისი საზღვრების მტაცებლებად. ადამიანებად, რომლებიც თავიანთ ძალასა და ავტორიტეტს,…
Read More » -
არც იშიმშილოთ და არც ძალიან დაიტვირთოთ: 12 მარტივი ხერხი წონაში სწრაფად დასაკლებად
ექიმებმა ჩამოთვალეს მარტივი ხერხები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ, სპეციალური დიეტის გარეშე დაიკლოთ წონაში უფრო სწრაფად, – წერს გამოცემა The Sun-ი. დიდი…
Read More » -
ეს საოცარი, გამოუცნობი ნივთიერება – ინფორმაცია წყალზე, რომელიც უნდა იცოდეთ!
წყალი. უფერო, უსუნო სითხე. ნულ გრადუს ცელსიუსზე ყინულად, ხოლო 100 გრადუსზე ორთქლად იქცევა; ბუნებაში ყველაზე გავრცელებული ნივთიერება – ჰიდროსფეროს ჩვენი…
Read More »