რჩევები
-
როგორ შევაჩეროთ გულის შეტევა ერთ წუთში – ექიმი გირჩევთ
თუ ვინმეს მოულოდნელად გულის შეტევა დაეწყო, რაღა თქმა უნდა, სასწრაფო დახმარებას უნდა გამოუძახოთ, მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როცა ეს ან შეუძლებელია,…
Read More » -
ინდიელების მაგია ანუ უაღრესად სასარგებლო ჩია
ჩიას ანუ „ძალას“ იღებდნენ მნიშვნელოვანი საქმის წინ, რომელიც დიდ ფიზიკურ დატვირთვას მოითხოვდა. ჩიას შემადგენლობაში კალციუმი ხუთჯერ მეტია, ვიდრე რძეში, ორჯერ…
Read More » -
დააწესეთ საზღვრები! ნებისმიერ ურთიერთობაში მისი არსებობა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია
ჩვენ გარშემო არიან ადამიანები და შესაძლოა, გარკვეულ მომენტებში თავადვეც ვიქცეთ ხოლმე სხვისი საზღვრების მტაცებლებად. ადამიანებად, რომლებიც თავიანთ ძალასა და ავტორიტეტს,…
Read More » -
არც იშიმშილოთ და არც ძალიან დაიტვირთოთ: 12 მარტივი ხერხი წონაში სწრაფად დასაკლებად
ექიმებმა ჩამოთვალეს მარტივი ხერხები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ, სპეციალური დიეტის გარეშე დაიკლოთ წონაში უფრო სწრაფად, – წერს გამოცემა The Sun-ი. დიდი…
Read More » -
ეს საოცარი, გამოუცნობი ნივთიერება – ინფორმაცია წყალზე, რომელიც უნდა იცოდეთ!
წყალი. უფერო, უსუნო სითხე. ნულ გრადუს ცელსიუსზე ყინულად, ხოლო 100 გრადუსზე ორთქლად იქცევა; ბუნებაში ყველაზე გავრცელებული ნივთიერება – ჰიდროსფეროს ჩვენი…
Read More » -
„ზაფხული ძალიან კარგი გვექნება, მაისის ბოლოს ჩვენი რეანიმაციული საწოლები გათავისუფლდება… მაისამდე რამენაირად გავძლოთ“ – გიორგი ფხაკაძე
პროფესორი, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტი, გაეროს გენერალური მდივნის და ვაქცინებისა და იმუნიზაციების გლობალური ალიანსის (GAVI) მრჩეველი გიორგი ფხაკაძე მორიგი ლაივჩართვის მეშვეობით…
Read More » -
რამდენი ფული გაქვთ? – იმდენი, რამდენის განკარგვაც შეგიძლიათ
თუ უპასუხებთ კითხვას: „რას ნიშნავს ჩემთვის ფული?“ – და თქვენს პასუხებში, „ჭუჭყსა“ და „ნაგავთან“ ერთად, არის „ენერგია“, „ძალა“ – ეს…
Read More » -
ავარჯიშეთ საკუთარი ტვინი, აიძულეთ, ხშირად იფიქროს პოზიტიურზე
ადამიანის თავის ტვინს იმაზე მეტი შესაძლებლობა აქვს, ვიდრე წარმოგვიდგენია. შესაძლებელია მისი ვარჯიში და სხვაგვარად ამუშავება, რაც საშუალებას გვაძლევს, შევცვალოთ ჩვენი…
Read More » -
როგორ ავარიდოთ ლოგინად ჩავარდნილ პაციენტს ნაწოლების წარმოქმნა
ნაწოლების გაჩენის მიზეზი სხეულის გარკვეულ ნაწილებში სისხლის ცუდი მიმოქცევაა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც კანი ხანგრძლივ ზეწოლას განიცდის ან მუდმივად რაღაცაშია…
Read More » -
რატომ უნდა ჩაასხათ სუფრის ძმარი სარეცხ მანქანაში რეცხვისას – ის, რაც აქამდე არ იცოდით
სარეცხის მანქანამ დიასახლისებს საქმე ძალიან შეუმსუბუქა და დროც დაუზოგა, თუმცა, მოგეხსენებათ, ის ყოველთვის სათანადოდ ვერ უმკლავდება ლაქებს და ჩამჯდარ სუნს…
Read More »