ჯანმრთელობა
-
ფსიქოლოგია
როგორ გავხადოთ ცხოვრება უკეთესი
აფირმაცია (ლათ. AFFIRMATIO – დადასტურება) მოკლე ფრაზაა, სიტყვიერი ფორმულა. მრავალჯერადი განმეორების წყალობით იგი ადამიანის ქვეცნობიერში ამკვიდრებს სასურველ სურათს, რომელიც ხელს…
Read More » -
ჯანმრთელობა
გოგრის თესლი მეხსიერებას აუმჯობესებს და კიდევ უამრავ რამეს უხდება
გოგრის თესლს თავისი შემცველობის წყალობით დიდი სარგებლობა მოაქვს ადამიანის ორგანიზმისთვის: ის მდიდარია ცილებით, მცენარეული ცხიმოვანი მჟავებით, ორგანული მჟავებით, ამინომჟავებით, A…
Read More » -
მოდა/სილამაზე
ეს მარტივი წესები ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
დილით თვალები ძალიან ცივი წყლით დაიბანეთ ან ყინულის კუბები გაისვით ქუთუთოებსა და უპეებზე – ეს სწრაფად მოხსნის შეშუპებას და კანს…
Read More »