მარტივი დიეტა
-
ჯანმრთელობა
დიეტა აკრძალვების გარეშე: ვჭამთ და მაინც ვიკლებთ – როგორ?
დღევანდელი ჰიპოდინამიკური ცხოვრების წესის ხანაში ადამიანთა უმეტესობის მთავარ პრობლემად ისევ და ისევ ზედმეტი წონა რჩება, რაც მათ ჯანმრთელობას სერიოზულ პრობლემას…
Read More » -
ჯანმრთელობა
უმარტივესი დიეტა, რომელიც 2 კვირაში 6-10 კილოს დაგაკლებინებთ
ეს ძალიან მარტივი დიეტაა, რომელიც წყლის სწორად მიღებას ეფუძნება. აუცილებელი და ერთადერთი პირობაა კვების წინ 2 ჭიქა წყლის მიღება. ზაფხული…
Read More »