რჩევები
-
კალორიების კონტროლი და მისი მნიშვნელობა
ჯანსაღი ცხოვრების წესის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი სწორი კვებაა, რომლის დროსაც განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მივაქციოთ მიღებული კალორიების რაოდენობას. თითოეული ადამიანისთვის არსებობს…
Read More » -
უბრალოდ, ლიმონი – სასარგებლო ინფორმაცია კანის მოვლისა და ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის
ეს ციტრუსი დიდი ხნიდანაა ცნობილი თავისი სამკურნალო თვისებებით. ლიმონი არის ნატურალური საშუალება სხეულის ჰიგიენისთვის, აგრეთვე, ერთ-ერთი იმ მცირეოდენ საშუალებათაგან, რომლებიც…
Read More » -
ეს, პრაქტიკულად, ჯადოსნური ჯოხია, ვინც მიიღო, წონაში ყველამ დაიკლო – მითები და რეალობა პრეპარატებით წონაში კლებაზე
რუბრიკა „გალილეოს“ სტუმარია ამერიკელი ექიმი მარი ლიპარტია – თერაპევტი, რომელიც ბოსტონში, მასაჩუსეტსის შტატში სიმსუქნის დაავადების მქონე პაციენტებს მკურნალობს. მას ვთხოვეთ…
Read More » -
რა უნდა ვიცოდეთ მეტაპნევმოვირუსის შესახებ – რა არის და რამდენად საშიშია HMPV-ის გავრცელება?
პაციენტები საავადმყოფოში გადასხმის სისტემებით, რიგები, დეზინფექცია თავშეყრის ადგილებში – ჩინეთში მეტაპნევმოვირუსის [HMPV] აფეთქებას ებრძვიან. გავრცელებული ფოტო და ვიდეო ბევრს კორონავირუსის პანდემიის დასაწყისს…
Read More » -
როგორ მოვაწყოთ სამზარეულო – 2024 წლის პოპულარული ტრენდები
სამზარეულოში დღის დიდ ნაწილს ვატარებთ, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ ოთახს სახლის დაპროექტებისას განსაკუთრებული ყურადღება დავუთმოთ. სამზარეულოს მოწყობისას არაერთი წვრილმანი დეტალია გასათვალისწინებელი.…
Read More » -
დასაშვებია თუ არა, რომ დამტენი ქსელში ჩართული დარჩეს?
სპეციალისტების გაფრთხილებით, მას შემდეგ, რაც თქვენს მოწყობილობას დატენით, დამტენი ქსელიდან უნდა გამოაერთოთ. დამტენის ქსელში დატოვება არა მარტო შეიცავს რისკს, რომ…
Read More » -
მაგნიტური ქარიშხალი 2025 წლის იანვარში – როდის უნდა ველოდოთ და რა უნდა ვიცოდეთ უარყოფითი გავლენის შესამცირებლად
გეომაგნიტური თვალსაზრისით, 2025 წლის იანვარი შედარებით მშვიდი იქნება, თუმცა დროდადრო მაინც არის მოსალოდნელი სერიოზული გეოშტორმები. ექსპერტების წინასწარი პროგნოზით, გველოდება რამდენიმე…
Read More » -
ჰოროსკოპი: კვირის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის, 23 – 29 დეკემბერი
ამ წლის ბოლო სრული კვირა სავსე იქნება როგორც სასიამოვნო საზრუნავებით, ისე გამოუცნობი გაუგებრობებით. ძალიან ნუ გაგიკვირდებათ, თუ უახლოეს დღეებში მოულოდნელად…
Read More » -
21 დეკემბერს მზებუდობაა – როგორ მოვიქცეთ წლის ამ მისტიკურ დღეს
2024 წლის ზამთრის მზებუდობა დედამიწის ჩრდილოეთ ნახევარსფეროზე 21 დეკემბერს, თბილისის დროით 13:21 სთ-ზე დადგება. სწორედ ამ დროს იქნება ჩრდილოეთ პოლუსი…
Read More » -
„ძილი სუპერძალაა, რომელსაც თანდათან ვკარგავთ“ – ძილის საკითხების ექსპერტი
ძილის ნაკლებობა აუარესებს ჯანმრთელობას, პირად ურთიერთობებს, ემოციურ მდგომარეობას და პროდუქტიულობას. დოქტორ ეგეას განმარტებით, „ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობა ძილის საათების საერთო რაოდენობაზეა…
Read More »