ჯანსაღი კვება

კალორიების კონტროლი და მისი მნიშვნელობა

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი სწორი კვებაა, რომლის დროსაც განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მივაქციოთ მიღებული კალორიების რაოდენობას. თითოეული ადამიანისთვის არსებობს…