-
ფსიქოლოგია
სტრესისა და ნეგატიური განწყობისგან თავის დაღწევის მარტივი ხერხები
ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას თან ახლავს კონფლიქტი, სტრესი, განწყობის ცვლილება, უმიზეზო დაღლილობისა და მარტოსულობის შეგრძნება. როგორ დავიცვათ მათგან თავი? ფსიქოთერაპევტები მთელი…
Read More » -
ჯანმრთელობა
იცოდით, რომ „მეორე გულიც“ გვაქვს? – რა უნდა გავაკეთოთ, რომ ის გამართულად მუშაობდეს
გული სისხლის მიმოქცევის მთავარი მამოძრავებელია, თუმცა ის ორგანიზმში სისხლის მხოლოდ 70 პროცენტს ამუშავებს. არსებობს კიდევ ერთი, არანაკლებ მნიშვნელოვანი მექანიზმი –…
Read More » -
მსოფლიო
მეგამიწისძვრა და მეგაცუნამი აშშ-ის სანაპიროებს ემუქრება – მეცნიერების გაფრთხილება: „ეს გარდაუვალია!“
აშშ-ის დასავლეთ სანაპირო დიდი სეისმური კატასტროფის ზღვარზეა. წამყვანი გეოფიზიკოსების შეფასებით, მომდევნო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში რეგიონს ემუქრება მეგამიწისძვრა, რომლის შედეგადაც ათეულობით…
Read More » -
ეკონომიკა
საბერძნეთში 11 აგვისტოდან ბანკომატების მუშაობის წესი იცვლება – 4 ძირითადი ცვლილება
საბერძნეთში ბანკომატების მუშაობის რადიკალური ცვლილებები 11 გვისტოდან შევა ძალაში: მთავრობა ამცირებს ფულის განაღდების საკომისიოს და კერძო ოპერატორებისთვის აწესებს „ეროვნულ ლიმიტს“…
Read More » -
რჩევები
როგორ ავარჩიოთ კარგი საზამთრო და შევამოწმოთ მასში ნიტრატების შემცველობა
საზამთროს სეზონი, რეალურად, ივლის-აგვისტოს მიჯნაზე იწყება, თუმცა ეს საოცარი ხილი გასაყიდად გაცილებით ადრე გამოაქვთ. რატომ არ ღირს ადრე საზამთროს შეძენა:…
Read More » -
ჯანმრთელობა
როგორ მოვიქცეთ მზისგან გამოწვეული დამწვრობისას?
ზაფხულია, მზე აცხუნებს და მზის სხივები სიამოვნებასთან ერთად საფრთხესაც შეიცავს – განსაკუთრებით მაშინ, თუ დიდხანს ვრჩებით მზეზე დაცვის გარეშე. მზისგან…
Read More » -
საზოგადოება
ახალი დიზაინის პასპორტის და პირადობის მოწმობის გაცემის ვადამ ისევ გადაიწია – ვინ თავისუფლდება პირადობის მოწმობის საფასურისგან
მოქალაქეებს პირადობის მოწმობა, პასპორტი და დიპლომატიური პასპორტი განახლებული დიზაინით 1-ელ ივნისს უნდა აეღოთ. შემდეგ ვადამ 1-ელ აგვისტომდე გადაიწია. იუსტიციის მინისტრის,…
Read More » -
რჩევები
ფინანსური ჰოროსკოპი 2025 წლის აგვისტოსთვის: რას გვიმზადებენ ვარსკვლავები
აგვისტო არის თვე, როდესაც ხარჯები შეიძლება მოგებად გადაიქცეს, ხოლო შემთხვევითი შეხვედრები – შემოსავლად. ეს პერიოდი ფინანსურ სფეროში ახალი შესაძლებლობებისა და…
Read More » -
მსოფლიო
ესპანეთს 45°C-იანი სიცხის ახალი ტალღა უახლოვდება
შედარებით ზომიერი ივლისის შემდეგ ესპანეთს ამ შაბათ-კვირას 2025 წლის ზაფხულის მეორე სიცხის ტალღა დაატყდება თავს, – მოსალოდნელია, რომ ჰაერის ტემპერატურა…
Read More » -
მსოფლიო
ევროს ახალი დიზაინი დაპირისპირების საგანი ხდება: რა შუაშია მარია სკლოდოვსკა-კიური?
ევროპის ცენტრალური ბანკი (ECB) ევროს ბანკნოტების დიზაინის განახლებას აპირებს და უკვე მიღებულ წინადადებებს შორის ერთ-ერთმა – მარია სკლოდოვსკა-კიურის გამოსახულებამ 20…
Read More » -
მიგრაცია
რა შემთხვევაში გაუქმდება აშშ-ის ვიზა – საელჩო მოქალაქეებს აფრთხილებს
ამერიკის შეერთებული შტატების საელჩო საქართველოში მოქალაქეებს აფრთხილებს, რომ აშშ-ში ძალადობის, ქურდობის ან ძარცვის ჩადენის შემთხვევაში შესაძლებელია ვიზა გაუქმდეს. „აშშ-ში ძალადობის,…
Read More »