ცხელ ზაფხულში რა უნდა ინატროს ადამიანმა, თუ არა ნაყინი?! მაგრამ რა უნდა ვქნათ, როცა ერთი და ორი ცალით პირის ჩატკბარუნება საკმარისი არ გვეჩვენება და თან ფიგურასაც ვუფრთხილდებით? სწორედ ამიტომაც გთავაზობთ ნაყინის შემცვლელს – გაყინულ იოგურტს, მსუბუქ და გემრიელ დესერტს. ეს სასარგებლო ბაქტერიებისა და ცილების ნამდვილი „ბუკეტი“ იდეალურად გამოდგება მათთვის, ვინც ხშირად დგება სასწორზე. ალბათ ასეთი … Continue reading გაყინული იოგურტი ჟოლოთი – ნაყინის დაბალკალორიული შემცვლელი ცხელ ზაფხულში